Satakunta

Yhdistysten järjestämää liikuntaa Porissa

Yhteistyössä Porin seudun Parkinson yhdistys ry, Porin AVH-kerho ja Satakunnan Neuroyhdistys:

Maanantaisin

Keilaus 11.8.-15.12.2025 klo 13.30-15.00
Porin keilahalli os. Puinnintie 4.
Maksu 5€/kerta, maksu paikan päällä.
Heitetään 3 sarjaa, joukkueet jaetaan heti paikan päälle saapuessa.

Ohjattu kuntosali 1.9.-24.11.2025 klo 15.30-16.30
Porin Urheilutalo, 2. krs, Kuninkaanhaanaukio 12.
Maksu 4€/kerta, laskutetaan kauden loputtua käyntikertojen mukaan.

Ulvilan Neuroliikuntaryhmä 8.9. - 10.11.2025 klo 18.30-19.30 (10 krt)
Krämppäcenter, Peltotie 37, Ulvila.
Maksu: 5€/kerta tai kausimaksu 50€/syyskausi, yhdistyksen tilille FI56 5700 0240 0012 16, viitteellä 2024.
Ilmoittautumiset: neurosatakunta@gmail.com tai WhatsApp 045 180 6688.
Ryhmä sopii apuvälineen kanssa liikkuvalle ja avustaja saa tulla mukaan. Ohjaajana toimii Fysioterapeutti Sari Wilen.

Tiistaisin

Vesiparkkis 2.9.-25.11.2025 klo 14.00-15.00
Diakon Oy,, Metsämiehenkatu 2, kuntoutusosasto ovi 4.
Maksu: 8€/kerta, laskutetaan kauden loputtua käyntikertojen mukaan.
Ohjattu vesiliikuntaryhmä.

Keskiviikkoisin

Nakkilan Neuroliikuntaryhmä 3.9. - 3.12.2025 klo 16.45-17.45
Nakkilan liikuntakeskus, Kuntopolku 1, Nakkila.
Maksu: 4€/kerta tai kausimaksu 40€/syyskausi, yhdistyksen tilille FI56 5700 0240 0012 16, viitteellä 2024.
Ilmoittautumiset: neurosatakunta@gmail.com tai WhatsApp 045 180 6688.
Ryhmä sopii apuvälineen kanssa liikkuvalle ja avustaja saa tulla mukaan. Ohjaajana toimii Fysioterapeutti Terhi Männistö.

Torstaisin

Neuro/tuolitanssi 4.9 - 27.11.2025 klo 10.00 - 11.00
Tanssikoulu Happy Dance, Luvian puistokatu 2, (vanha Kauppaoppilaitos).
Maksu: 5€/kerta, laskutetaan kauden loputtua käyntikertojen mukaan.
Ryhmä sopii apuvälineen kanssa liikkuvalle ja avustaja saa tulla mukaan.

Latinobic-soolotanssi 4.9 - 25.9.2025 klo 18.30 - 19.30 (4 krt)
Nuorisotalo, Isolinnankatu 12, Pori.
Opettaja Mailis Holm, Tanssitaivas.
Maksu: ensimmäinen kerta ilmainen, muut kerrat 7€/kerta.
Ilmoittautumiset ja lisätiedot: Hilkka Mustonen puh. 040 658 5985.

Boccia 4.9 - 18.12.25 klo 12 - 12:30
Nuorisotalo, Isolinnankatu 12 (iso sali), Pori.
Lisätiedustelut: Ritva Seittonen, puh. 044 022 1811

Perjantaisin

Sauvakävely 5.9 - 28.11.2025 klo 10.00
Kokoontuminen Jyrki Kankaan muistomerkille kirjurinluodossa. Voi osallistua myös ilman sauvoja. Jaetaan kävelijät ryhmiin, kunkin kuntotason mukaan.
 

Lisätietoja Porin liikuntaryhmistä: 045 180 6688 (WhatsApp). HUOM! Voit ottaa avustajan/läheisen mukaan keilailuun, allasjumppaan, tuolitanssiin ja kuntosalille.

Muiden järjestämää liikuntaa Porissa

Otsolan kansalaisopiston Pilates-kurssi neurologista sairautta sairastaville

Alkaa 10.9.2025, ei kokoontumista 24.9. ja 1.10.
Harjoittelu toteutetaan lattialla, seisten, istuen tai makuulla. Intensiteetti on sovellettavissa yksilöllisesti osallistujan toimintakyvyn mukaan.
Pilates auttaa esimerkiksi tasapainon kannalta olennaisten lihasten aktivoinnin oppimista, lisää keskivartalon voimaa ja hallintaa sekä kehittää kehon asentotuntoa. Pilates auttaa myös alaraajojen lihasvoiman lisääntymistä. Kurssimaksua on alennettu opintoseteliavustuksella. Pilates on harjoittelumenetelmä, jossa korostetaan kehon hyvää linjausta, keskivartalon hallintaa, hengitystä, kehotietoisuutta ja hallittua liikettä.

Mukaan tarvitset jumppamaton, joustavat vaatteet ja vesipullon.

Aika: keskiviikkoisin 10.9.- 5.11.2025 klo 14.45-15.45 (8 krt)
Paikka: Opistotalo, Auditorio, Gallen-Kallelankatu 14, Pori.
Kurssimaksu 18,98€.
Ilmoittautuminen alkaa 19.8.2025 klo 16:30 osoitteessa https://uusi.opistopalvelut.fi/pori/fi/course/19584

PORIN KAUPUNKI

Kaupunki järjestää erilaista soveltavaa liikuntaa / erityisliikuntaa, kuten liikuntakerhoja ja vesiliikuntaa. Käy tutustumassa lisätietoihin ja ajankohtiin Porin kaupungin sivuilta painamalla TÄSTÄ.

Liikuntaa Raumalla