Tuolijoogaa verkossa

Tervetuloa Tuolijoogaan – lempeää liikettä keholle ja mielelle!

Kaipaatko liikettä, rentoutusta ja hyvää oloa, mutta perinteinen jooga tuntuu haastavalta tai ei onnistu? Tuolijooga tarjoaa turvallisen ja helpon tavan huoltaa kehoa – ilman lattialle laskeutumista.

🪑 Harjoitukset tehdään istuen
🧘‍♀️ Vahvistaa lihaksia ja parantaa liikkuvuutta
💆‍♂️ Rentouttaa mielen ja vähentää stressiä
✨ Sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille

Voit osallistua Tuolijoogaan verkossa Teamsin välityksellä tai paikan päällä Turussa. Mikäli osallistut etänä, ilmoittaudu mukaan alta. 

📍Teams + Itäinen Pitkäkatu 68, Turku
📞 Ilmoittaudu TÄSTÄ, 0509133517 tai yhdistys@lsly.fi

Teamsin kautta osallistuvien mikrofonit on mykistetty, jotta kaikki osallistujat saavat joogata rauhassa ilman häiriöitä. Ohjaaja huomioi sekä paikalla olijat että etänä osallistuvat.

🌿 Tule kokeilemaan – kehosi kiittää!

♿ Turun toimipisteen esteettömyystiedot

Kadun varrella on 6 LE-paikkaa, joista matkaa ovelle noin 20 metriä. Pihalla yksi pysäköintipaikka asiakkaille, josta matkaa ovelle alle 5 metriä.
Pihalla on riittävästi tilaa saattoliikenteelle.

Ulko-ovi aukeaa ovenavauspainikkeella, joka sijaitsee ulko-oven oikealla puolella. Ovet sulkeutuvat itse. Ulko-ovella on pieni - noin 20cm - liuska. 
Toimitilat sijaitsevat sisääntulokerroksessa.

Tilassa on yksi inva-wc, jossa on korotettu wc-istuin sekä ylöspäin taittuvat käsinojat. Wc-istuimelle pääsee siirtymään edestä katsottuna vain istuimen vasemmalta puolelta.